Egy óra kényeztetés

Varga Éva, a 4 éves Marci, és az 1 éves Liza boldog anyukája nem véletlenül választotta másodszorra is a doktornő rendelőjét, hogy megszabaduljon súlyfölöslegétől.

Az első várandósságom idején 32 kilót szedtem fel az eredeti versenysúlyomhoz, a 48–50 kilóhoz képest. A szülés után, gyermekágyi toxémiát kaptam, ennek első tünete lehetett, hogy normális étkezés mellett ennyire meghíztam. Mindenképpen olyan súlycsökkentő módszert kerestem, amely nem visz idegen anyagot a szervezetbe, hanem hagyja, hogy önmaga állítsa helyre az egyensúlyt. A szúrások nyomán nemcsak a súlycsökkenés indult be, de elhagyhattam a vérnyomás problémámra szedett gyógyszert, és a depressziós tüneteimtől is megszabadultam. Látványos eredménnyel zártam az első kúrasorozatot. A második terhességem alatt 20 kiló jött fel, és orvosi kuriózumként ismét megkaptam a toxémiát. Féléves volt a lányom, amikor testileg-lelkileg kimerülve kikönyörögtem a doktornőtől, hogy kezdjük el a kúrát már a szoptatás alatt. Azzal a feltétellel egyezett bele, hogy ha csökkenne a tejtermelés, azonnal abbahagyjuk. Ám olyan étrendet állított össze, hogy ez nem következett be, sőt a mai napig szoptatok. Sikerült ismét 22 kilót fogynom. Nemcsak a testem, a lelkem miatt is fontos nekem, hogy idejárok: minden kismamának kell, hogy egy kicsit önmagával is foglalkozhasson. Nem győzöm besöpörni az elismerő pillantásokat. Szívből ajánlom a módszert minden kismamának! 50  

Hatékony az alternatív gyógymód

Dr. Székely Andrea, egyetemi adjunktus nemcsak a kilóitól akart megszabadulni, hanem orvosként arra is kíváncsi volt, hogy mennyire hatékony a módszer.

Sovány óvodásból pillanatok alatt lettem kövérke iskolás, majd telt gimnazista, és az egyetemi vizsgaidôszakok alatt is mindig az evés nyújtott vigaszt. A stresszt, azóta is evéssel próbálom feloldani. Sokféle tablettát, diétát kipróbáltam, de mivel nem jártak életmódváltással, így a hatásuk sem tartott hosszan. Orvosként is kíváncsi voltam, vajon tényleg hatásos-e a módszer, vagy csak egy divatirányzatról van szó. Motivált az állandó orvosi felügyelet, és nem akartam szégyent vallani, tehát betartottam az elôírásokat. Orvosként az a véleményem, ha az evés ugyanolyan függôséget okoz, mint bármelyik drog, és ha egy szenvedélybetegség gyógyítható akupunktúrával, akkor terápiaként sokkal inkább javasolható, mint a gyógyszerek. A kezelés óta megváltozott a szemléletem, másképp vélekedem az alternatív terápiás módszerekrôl, és támogatom a klasszikus orvostudományba való teljes jogú bevezetésüket. Az elôadásaimon mindig szót ejtek az akupunktúrás pontokról, megpróbálom a hallgatók érdeklôdését felkelteni. A súlyom megtartásához nagy önfegyelemre volna szükség, ám ez nem mindig sikeres. Viszont olyan elhízott már soha többet nem leszek, mint valamikor. Évente egyszer visszajárok egy-egy fenntartó kezelésre, és nagyon boldog vagyok, hogy megismertem ezt a módszert.  

Táncra perdültek

Kozák Andrea és férje együttesen majd 60 kilótól szabadultak meg. Bár néha bűnbe esnek, mert hiányoznak a magyaros ízek, utána rögtön visszatérnek a megtanult új életmódhoz.

Akkor kaptam észbe, amikor már nagyon fájt a lábam a túlsúlytól, 90 kilóról indultam, jelenleg 60 kiló körül ingadozom. Amikor ráébredtem, hogy le kell fogynom minden létezô csodagyógyszert kipróbáltam, és amit kínkeservesen, leadtam, az rövid idô után ismét visszajött. A tévébôl értesültem az akupunktúrás módszerrôl, így kerültünk a doktornôhöz. A férjemet is magammal vittem, mert a túlsúlya miatt vérnyomás- és cukorproblémái voltak. Eleinte nehéz volt az átállás az új életmódra, fôleg, hogy a családra továbbra is fôztem. Viszont minden leadott kiló erôsítette a hitemet, és kitartásra sarkallt. Nagy akaraterôre van szükség, és a doktornô bíztatására. Azért is jó, hogy másnaponta kell a rendelôbe járni, mert az embernek elkeserednie sincs ideje, máris ott a bíztatás a doktornô és a sorstársak személyében. Nagyon igyekszünk, hogy megôrizzük az elért eredményt. Hétvégén és nyaraláskor kicsit elengedjük magunkat, de egyébként tartjuk a „megtanult étrendet”. Alaposan megváltozott az életünk mióta sikerült lefogynunk. Több számmal csökkent a ruhaméretünk, nincsenek fizikai problémáink, tisztelnek minket a barátaink, hogy mekkora változásra voltunk képesek. A kúra után elkezdtem salsázni, és mára már odáig fajult a szenvedélyem, hogy a fiammal együtt megnyitottuk saját salsa iskolánkat.  

Sohasem késő változtatni

Papp Éva már nem is remélte, hogy 52- es nadrág helyett 46- os farmerba bújhat. Négy hónap alatt 30 kilótól búcsúzhatott el családja legnagyobb örömére.

Minden fogyókúrát kipróbáltam már, kevéske eredménnyel, és kamatostul jöttek vissza a kilók. A végsô lökést az adta, hogy találkoztam egy régi ismerôssel, és láttam a megdöbbenést az arcán. Azonnal bejelentkezetem a doktornôhöz! Mostanra testileg és lelkileg is kicserélôdtem, a vérnyomásom gyógyszer nélkül is jó, a többi leletem is azt igazolja, hogy nem volt késô változtatni, és hiszem, hogy sohasem késô! Nem éreztem éhséget, és ami a legfontosabb a csokoládé utáni vágyam is megszűnt. Baráti vagy családi rendezvényeken is mindig megtaláltam azt az ételt, amit én is fogyaszthattam, nem is tűnt fel senkinek, hogy diétázom. Az eredmény viszont annál inkább! Két hónap után, 21 kilóval kevesebben meglátogattam a külföldön élô fiamékat – tátva maradt a szájuk. Már mínusz 30 kilónál tartok, és amióta nem találkoztunk, jó példám hatására a menyem is ledobott 10 kilót. A munkahelyemrôl és a környezetembôl is vannak, akik már jönnek velem a doktornôhöz, már nekik is szépen indulnak a kilók lefelé. Nagyon nyugodt és kiegyensúlyozott voltam a diéta alatt. Egyedül soha nem tudtam volna ezt véghez vinni!